우리는 다이어트를 시작! 하면 그때부터 먹고 싶은 게 너무나도 당기죠?
여름이 이제 오는데 다이어트를 준비하고 계신가요?
최악의 식단인줄 알았던 떡볶이가!!
다이어트의 최고의 음식 묵 떡볶이!!
칼로리는 100Kcal!!
지금 알려드리겠습니다.
건조한 도토리 묵!
건조한 묵이 핵심이라고?
맞습니다!
다이어트 묵 떡볶이 만드는 방법은?
정말 아주 간단합니다
재료 : 건조 도토리묵(1줌), 어묵(3장), 파, 양파, 양배추
양념 : 고추장(3큰술), 고춧가루(1큰술) , 굴 소스(1큰술) , 알룰로스(1큰술)
아주 간단한!!
조리 순서
1. 건조묵을 뜨거운 물에 넣고 불려줍니다
2. 떡볶이 양념 소스
고추장 : 고추가루 : 알루로스 : 굴소스
3 : 1 : 1 : 1 :1
3. 채소 손질
양껏 넣어줍니다!
육수에 넣고 끓어주면!! 완성!!
굶는 다이어트보다 맛있는 거 먹으면서 행복해하는 다이어트
다이어트에 성공합시다
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